2019.7.20 目標 62.0キロ 今朝の体重 74.0キロ 昨日比 マイナス0.5キロ トータル マイナス 2.5キロ 元の体重 76.5 昨日よりも0.5キロ痩せてました！これまで暴飲暴食すぎたかな…4日で2.5キロ落ちたので早すぎるペースです。 朝 なし 昼 ドミノピザM クリスピ…